É importante cuidares da saúde. Muito importante.
Desde que não fiques insuportavelmente vaidoso pela saúde que tens. E desde que não queiras alterar a vida de toda a gente por causa do teu regime. E desde que não sejas paranóico das medições e das contagens. E desde que não ponhas a tua esperança no bem estar. E desde que não desprezes as obrigações para estar em forma. E desde que não percas a liberdade.
A saúde pela saúde, vale pouco. Há muito para além dela. E antes: Deus, vida eterna, família, amigos, virtudes, paz...
Já sei que tudo ganha se estiveres saudável. Estás tanto que perdem todos!